공감 훈련1

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  공감 능력을 높이는 5가지 실천 방법 공감 능력을 높이는 방법을 알아보세요! 듣기, 공감적 사고, 자기 이해 등 일상에서 실천 가능한 5가지 효과적인 방법을 소개합니다.  사람들과의 관계에서 가장 중요한 요소 중 하나는 바로 공감 능력입니다. 공감은 상대방의 감정을 이해하고 그 감정에 반응하는 능력으로, 우리의 인간관계를 더욱 풍부하고 깊이 있게 만들어줍니다. 하지만 공감 능력은 타고나는 것만은 아닙니다. 실제로 연습과 노력으로 공감 능력을 기를 수 있죠. 오늘은 일상에서 공감 능력을 키울 수 있는 5가지 방법을 소개해 드리겠습니다. 공감 능력을 기르는 방법1. 🧘‍♀️ 적극적인 경청 연습하기공감의 첫 단계는 상대방의 이야기를 제대로 듣는 것입니다. 단순히 귀로 듣는 것이 아니라, 마음을 열고 상대방의 말을 온전히 받아들여야 합니다.눈을 .. 자기계발 2024. 11. 28.